Was mir am Herzen liegt

Mir geht es in erster Linie darum die Menschen zur Selbsthilfe hinzuführen. In vielen Situationen, die in privater oder beruflicher Umgebung entstehen, fühlen sich Menschen nicht hundertprozentig wohl.

Menschen, die sich nicht wohl und glücklich fühlen, finden oft keine Lösung für ihre Schwierigkeiten, weil ihnen die Ursachen nicht bekannt sind.

Das Wohlbefinden ist gleichermassen das Produkt der physischen und der psychischen Verfassung.

Dabei ist es so, dass getreu der Redewendung „mens sana in corpore sano“ der Körperzustand an erster Stelle kommt. Über den Körper gelangen wir zu einem gesunden Geist, indem wir ihn pflegen und trainieren.

Für mich bedeutet das, dass primär der Körper (v.a. die Wirbelsäule) im Lot sein muss, damit er entsprechend beansprucht werden kann. Sei dies nun durch physische oder psychische Belastung.